LÓPEZ MÉNDEZ, ERNESTO / COSTA CABANILLAS, MIGUEL
Introducción. La magnitud del problema y su historia. Tan fácil ganarlo, tan difícil perderlo. Cambiar la manera de vivir y dar sentido a la vida. Comer mejor y saludablemente. Un estilo de vida activo. Rediseñar el ambiente de la vida. Energía que nos da la vida.